Увидела в зале такую картину, что не удержалась и задала вопрос. Ответ оказался неожиданным.. Две девушки устроили настоящее испытание на прочность: одна держит планку, а вторая балансирует сверху. И обе при этом смеются! Я сначала подумала, что у них какой-то секретный способ не уставать, поэтому после тренировки всё-таки спросила, как им хватает сил на такие эксперименты. Оказалось, они не забывают следить за водным балансом во время занятий и иногда берут с собой изотоник. Как раз тогда мне показали шипучие таблетки GLS. В упаковке 60 штук, есть шесть вкусов, а ещё в составе заявлены электролиты. И что приятно - без сахара. Нашла их тут: https://ozon.ru/product/543848911?advRef=ytxwd9CdpbdXmDcBs1JN5yX6AzHWRJFrHayYfNCGku6aaghi9P5KEdVvtb6TVcXRwnqfBbqJL8u9QFeXMym4fAYr5uZKYMuKStANLcV&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Мне понравилось, что это не очередная огромная бутылка, которую нужно тащить с собой, а компактный формат: растворил таблетку в воде и взял напиток на тренировку. БАД. Не является лекарственным средством. Теперь тоже присматриваюсь. А вы во время занятий пьёте обычную воду или что-то с электролитами?