Поймала себя на том, что после трёх часов за компьютером к вечеру голова начинает работать с трудом, а сладкое на кухне манит сильнее обычного. Раньше в такие моменты просто пила третью чашку кофе за день и доедала шоколадку. Но к вечеру бодрости всё равно не прибавлялось, зато появлялась тяжесть. Подруга посоветовала обратить внимание на альфа-липоевую кислоту. Взяла вариант от Naturi. В составе сразу идёт хром и биотин, поэтому принимать удобно — всего по одной капсуле в день, баночки как раз хватает на четыре месяца. Пью уже третью неделю. Появилось ощущение, что энергии в течение дня стало больше, и на постоянные перекусы к холодильнику больше не тянет. Брала на Ozon:https://ozon.ru/product/4019067057?advRef=5LDxPu1m7d9Xi4AbFYTgc3P42WW3Ar1z42goMk6zXqWBF2iK3TYscYSQPAqjiVF877kBnsg5hiQC12EFadFvMjFb6HvdQPsCYT7LR8G5x&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk «БАД. Не является лекарственным средством.»