285просмотров
11лайков
3репостов
0комментариев
По этому посту пока одно измерение — график появится после следующего обновления.
ТЫКВЕННОЕ ПЕЧЕНЬЕ НА ЛЬНЯНОМ МАСЛЕ 🥮🎃🌿
Мягкое, золотистое и полезное печенье без яиц и сливочного масла. Льняное масло делает его сочным, а тыква даёт естественную сладость и яркий цвет 😊
ИНГРЕДИЕНТЫ 🛒
· Тыква (пюре) – 200 г 🎃
· Мука цельнозерновая – 150 г
· Овсяные хлопья – 70 г
· Сахар – по вкусу (в оригинале 205 г, можно меньше)
· Льняное масло сыродавленное – 100 мл 🌿
· Разрыхлитель – 1 ч. ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👨🍳
1. Тыкву запеките или отварите до мягкости и пюрируйте 🎃
2. Овсяные хлопья слегка поджарьте на сухой сковороде 10 минут, помешивая
3. Смешайте тыквенное пюре с хлопьями, сахаром, мукой и разрыхлителем
4. Влейте льняное масло и замесите мягкое тесто 🌿
5. Сформируйте приплюснутые шарики-печенья
6. Выпекайте при 180°C 20–30 минут до золотистого цвета ✨
ЧЕМ ПОЛЕЗНО ЭТО ПЕЧЕНЬЕ 💚
Льняное масло – рекордсмен по Омега-3, которые поддерживают сердце и сосуды. Тыква богата бета-каротином, который превращается в витамин А – он важен для зрения и иммунитета. А цельнозерновая мука и овсяные хлопья дают клетчатку для хорошего пищеварения 😊
ИТОГ ✅
Постное печенье, которое не стыдно подать к чаю. Готовится просто, а вкус – как из хорошей пекарни!
🍀 Заказать нашу продукцию:
🟣 На WB:
https://www.wildberries.ru/seller/4397681#c349710850
🔵 На OZON:
https://ozon.ru/s/bestsennye-dary-2561390
🟢 На VK (СДЭК, OZON, от 5000₽ доставка бесплатно):
https://vk.com/market-225022048?display_albums=true
#рецепт #печенье #тыква #льняное_масло #бесценные_дары
Не копируй 1:1. VK режет неоригинальный контент алгоритмом «Немезида», а модерация AdBlogger отклоняет дубли. Используй пост как образец подачи: перепиши текст своими словами и замени кадр.