Прошлой осенью я три раза подряд отменяла отпуск из-за простуды. В этом году решила подготовиться заранее Сначала заболел сын, потом муж, потом я. Билеты пришлось сдавать, путёвку переносить, а в итоге мы так никуда и не поехали. В этом году, говорят, сезон гриппа может начаться раньше. Какие штаммы и когда, я смотрю в официальных новостях. А сама решила взяться за то, что зависит от меня. Режим, сон до одиннадцати, прогулки по вечерам, свежие овощи, проветривание. И витамин С. Я долго выбирала и остановилась на шипучем: витамин С 900 мг в таблетке, без сахара, со вкусом цитруса. Витамин С нужен для нормальной работы иммунной системы и защищает клетки от окислительного стресса. Теперь у нас на кухне утренний ритуал. Ставлю три стакана, бросаю по таблетке, и мы с мужем и сыном пьём шипучку, пока чайник закипает. Сын называет это «лимонадом здоровья» и требует свою. Поможет ли это пережить осень без отмен, посмотрим. Но отпуск я уже забронировала. На ноябрь. Заказывала здесь: Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/275431854?advRef=ytxwd9CdpbdXmF9wEUsMbUsxRb2vyTjMvEXLeFx4BqaweLq9mFWsTfn2Y8iL235t58vtFHBkRFRc2pj6RTQ1KURV3pryUsgQVXshmcg&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультироваться с врачом.