«Вы на пятку встаёте, как на гвоздь». Продавщица обувного с тридцатилетним стажем сняла с меня сапог и сразу назвала, в чём дело 😳 Зимние сапоги я выбирала долго. В магазине мерила третью пару, встала, сделала шаг и скривилась. Опять больно в пятке. Продавщица, Валентина, за шестьдесят, тридцать лет в обувном, присела передо мной на корточки. Сняла сапог, надавила пальцем на пятку. Я ойкнула. Она сказала эту фразу и добавила: это не сапоги, это шпора. Я и сама подозревала. Утром первые шаги с кровати как по гвоздям, к обеду расхаживаюсь, а вечером опять болит. Полгода так. Валентина сказала, что половина её покупательниц моего возраста с такой же бедой. Посоветовала сходить к ортопеду, носить мягкую обувь и мазать пятки. Сама она пользуется китайской мазью. Ортопед назначила мне стельки и упражнения. А я купила мазь от пяточной шпоры и боли в пятке, 20 грамм. В карточке написано, что это китайская мазь на основе растительных компонентов, она снимает боль и воспаление в пятке, смягчает кожу и восстанавливает комфорт при ходьбе. Мажу пятку на ночь, сверху носок. Утром делаю упражнения. Через месяц я заметила, что встаю с кровати и иду на кухню, не держась за стену. Сапоги я купила у Валентины. Мягкие, на небольшом каблуке. Хожу в них весь день. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/2656167906?advRef=25Y8DczssEC7N51GXnWcH3FCtLN2XPFyMJThVMp1jjiZutr4evD59FZaYuGid3ZE88qb76W9kMHx6bGNS5gPgCatNX1jBN3QCUo38wRaeyMNpgYYpqUvSqV&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Есть противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.