Я считала ночные судороги обычной усталостью. Врач услышала это и посмотрела на меня как на человека, который слишком долго игнорировал очевидное К вечеру у меня стучало в висках, после прогулок появлялась слабость, а иногда при резком подъёме темнело в глазах. Но я каждый раз находила прекрасное объяснение: погода, нервы, мало спала, много работала. Удобный список, позволяющий ничего не менять. На УЗИ сосудов серьёзных нарушений не обнаружили. Врач рекомендовала внимательнее относиться к режиму, нагрузке и обсудила со мной дополнительную поддержку магнием. Я выбрала комплекс магния B6: цитрат магния 400 мг, витамин B6, упаковка на 180 капсул. Заказывала на Ozon: https://ozon.ru/product/320244429?advRef=ytxwd9CdpbdfG9u3LwRJi8b513WTgLnm6kNe3nZEb5HnWJWVEBZQUpkQeMjBpotw6gDfMh5krPHPshQt5DhjhScQ2ghQ3QgPhkfTafh&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Пью по инструкции. Постепенно стало проще успокаиваться после напряжённого дня, а икры по ночам перестали так настойчиво устраивать мне внеплановую зарядку. Обследования продолжаю проходить вовремя. БАД. Не является лекарственным средством.