0
просм/ч
1 283просмотров
1лайков
0репостов
0комментариев
Просмотры по замерам
2 замера · 09.11 — 10.11 · 24 ч
Курсор по графику — время замера, просмотры и скорость на отрезке.
За 24 ч пост прибавил 7 просмотров. Первый замер — момент, когда пост попал в базу. График — все замеры (до 60 дней хранения), скорость в плитке выше — за 30 дней, как в ленте.
Всю жизнь давление было как у космонавта. В 54 года проснулась с тяжёлой головой, измерила — 170/105. Перемерила три раза, потому что не могла поверить цифрам
Тонометр дома вообще-то был мамин. Сама я им почти никогда не пользовалась. Давление меня не беспокоило, и я даже представить не могла, что однажды начну записывать показатели в блокнот.
В то утро проснулась с тяжёлой головой, шумом в ушах и каким-то неприятным сердцебиением. Решила измерить просто из любопытства.
170/105.
Сняла манжету, посидела пять минут, попробовала снова. Цифры почти не изменились.
Вот тогда стало по-настоящему страшно.
После этого я пошла к врачу. Он сразу сказал, что такие скачки нельзя списывать просто на возраст, и посоветовал регулярно контролировать давление и внимательнее относиться к сердцу и сосудам.
Заодно я пересмотрела питание, стала больше ходить пешком и решила добавить в рацион комплекс «КардиоЗащита» от «Доктор Море». В составе магний и морские компоненты, включая пептиды кальмара. Принимаю по инструкции, именно как добавку к рациону.
Теперь тонометр уже не лежит забытым в мамином шкафу — проверяю показатели регулярно и записываю.
Самое удивительное, что ещё недавно я была уверена: проблемы с давлением случаются с кем-то другим.
Оказалось, после 50 лучше хотя бы иногда смотреть на цифры, даже если всю жизнь они были «как у космонавта».
Брала здесь: https://ozon.ru/product/1791054557?advRef=5LDxVyAfKap2MPECgV9XRmLppAJ5b8G7GtxmBQY5YxuPTwJ6TydBmhQ4zJifvgbNjxWhs3cC9vhMefsoufqE83LJKetWYKmSwjFtGRG8n&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk
БАД. Не является лекарственным средством.
Не копируй 1:1. VK режет неоригинальный контент алгоритмом «Немезида», а модерация AdBlogger отклоняет дубли. Используй пост как образец подачи: перепиши текст своими словами и замени кадр.

