Ночные судороги в ногах, дёргающийся глаз, тревожность и разбитость с утра — так у меня выглядел хронический стресс Я поняла, что дошла до края, когда накричала на внучку из-за пролитого сока. Она заплакала, а я ушла в ванную и долго стояла у раковины. Это была не я. Последние месяцы на работе была проверка, дома ремонт, мама болеет. Я спала по пять часов, икры сводило ночью, а глаз дёргался так, что коллеги спрашивали, не подмигиваю ли я им. Дочь отвела меня к врачу почти за руку. Врач сказала, что анализы в норме, а мне нужно не лекарство, а отдых и режим. Расписала: сон не меньше семи часов, вечером прогулка, меньше кофе. Я выполнила всё, хотя сначала через силу. В аптечке у меня теперь магний в капсулах с витамином В6, выбрала его себе как дополнение к рациону. Через пару месяцев я снова стала собой. Сплю лучше, по утрам встаю без будильника, судороги по ночам почти не беспокоят. А внучка снова просит, чтобы я забирала её из садика. Ссылка: https://ozon.ru/product/6029863366?advRef=L8GuR13MqR2sGPywcWDXZK11N3MdDBwKykBPavAGYsadwNmQmFWwf7qY1zXerNjEXjxyzgdySK3hFanktPMTSvbfGEAEeCML7PfBXzEAnb&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk 18+. БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.