Пожилой ортопед помог облегчить боль в коленях, из-за которой я со страхом останавливалась перед спуском по лестнице Перед лестницей всегда останавливалась, искала перила. Дочь однажды спросила, почему молчу, если так больно. Ответила, что не хотела её задерживать. Она сказала, что лучше подождёт, чем я опять буду спешить через силу. К ортопеду пришла уже с просьбой помочь: стала бояться каждого спуска. После обследования он объяснил лечение, показал упражнения. Также он назначил мне морской коллаген с мартинией. Морской коллаген — источник аминокислот для белков хряща, помогающего смягчать давление на сустав при движении. Мартиния помогает уменьшать боль и припухлость при воспалении сустава, которые ограничивают движения. Принимала месяц: две капсулы за завтраком и ещё две за ужином. Ничего разводить не нужно. Теперь спускаюсь по лестнице без боли и остановок на каждой площадке. Спокойно гуляю, после ходьбы колени не ноют до ночи. Заказывала здесь, на Озоне. Цена меня устроила, и отзывов у продавца немало: https://ozon.ru/product/496076761?advRef=ytxwd9CdpbdfMK2SdJvaDDVVg9qYSd7QCYa1SfEFYz5AEWNH3zEfrAnPyeXj9GixmvX7Df7PxEsUKkkAYajfwDwaugmezES8Mxu322E&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством.