«Скрипишь, как ржавая калитка!» Ревматолог советской закалки в железнодорожной поликлинике согнула мне колено и сняла очки. Её следующую фразу я помню до сих пор 😳 Колени у меня начали скрипеть года три назад. Я работала кассиром на вокзале, весь день на ногах, потом лестница на четвёртый этаж. В железнодорожную поликлинику я попала к ревматологу Галине Петровне. Ей под семьдесят, в белом колпаке, как в фильмах про советских врачей. Она согнула мне колено, прислушалась и сняла очки: - Скрипишь, как ржавая калитка! Хрящам нужен строительный материал, а вы им даёте одни макароны. И дальше она сказала фразу, которую я помню до сих пор: - Суставы стареют не от возраста, а от того, что их не кормят. Она велела больше ходить пешком, делать зарядку на коврике и посоветовала коллаген говяжий с витамином С. Сказала, что сама пьёт курсами. Я нашла его на Озоне. Гидролизованный коллаген первого и третьего типа, в составе витамин С. Порошок легко разводится в воде, вкус почти не чувствуется. Пью уже второй месяц, утром перед завтраком. Хожу на работу пешком через парк, вечером делаю упражнения, которые показала Галина Петровна. Ещё заметила, что ногти перестали слоиться, это было неожиданно приятно. Галина Петровна велела прийти через три месяца. Пойду с отчётом. А вас врачи когда-нибудь так отчитывали? Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/496052718?advRef=ytxwd9CdpbdXmF9wEUsNTnVor7bFhR4vPfBuU1ZN6nChxgJKtEKfHTrzxnmNQipNPbYBPhU5UrUZzbN91swfuKJa7PaJHmSEXSLmifw&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультироваться с врачом.