«Мама, ты после каждого ужина ложишься на диван так, будто разгрузила вагон картошки!» — заявил сын. А муж добавил: «И трогать тебя в этот момент опасно!» Мне 48 лет, и самое обидное, что они ведь правы. Весь день на работе бегаю, дома кручуcь, как белка в колесе. А вечером нормально поешь, и всё. Хочется расстегнуть джинсы, устроиться на диване и чтобы никто не задавал вопросов. Особенно после выходных, когда у свекрови собирается вся семья. У неё же как? Не съела вторую порцию картошки — обидела хозяйку. Отказалась от пирога — значит, невкусно приготовила. В прошлое воскресенье сижу за столом, улыбаюсь, а сама понимаю, что ещё один кусочек в меня просто не поместится. Свекровь пододвигает салат: — Ну попробуй хоть ложечку! А муж, добрая душа, говорит: — Мам, не надо. Она сейчас домой приедет и опять будет два часа лежать! Спасибо, любимый. Семейные тайны раскрыты. 😂 Но я задумалась. Ведь дело было не только в застольях. В обычные дни тоже частенько ела на бегу, пропускала обед, а вечером наверстывала упущенное. Решила заняться пищевыми привычками: стала есть спокойнее, уменьшила порции. Заодно заинтересовалась растительными добавками для поддержки пищеварения. Так и наткнулась на экстракт артишока от GLS Pharmaceuticals. Понравилось, что состав понятный: 300 мг экстракта артишока и витамин B3. В баночке 60 капсул, по инструкции достаточно одной в день во время еды. Артишок традиционно используют для поддержки пищеварительной функции. Но это именно добавка, а не средство от всех неприятных ощущений после еды. Я теперь внимательнее отношусь к своему рациону и стараюсь не доводить себя до вечернего переедания. А муж недавно спросил: — Ты чего после ужина посуду сразу моешь, а не на диван идёшь? Говорю: — Потому что кто-то должен отрабатывать твои шуточки про разгрузку картошки! 😂 Кому интересен экстракт артишока, оставляю ссылку на Ozon: https://ozon.ru/product/955212015?advRef=5LDxqBJb4NPDeUz6AWSf2j8DCYEeENC5yHmzhzy3dDzechSNZmxteg8LeqG7HMQfp9Mt