Если мужчина уже в 30 лет постоянно уставший, плохо высыпается, а либидо будто куда-то пропало, я бы не спешил списывать всё на возраст. Причин у такого состояния может быть немало, поэтому сначала стоит разобраться со здоровьем, режимом сна и питанием. Но есть и добавки, на которые мужчины всё чаще обращают внимание. Например, мака перуанская - растение, которое давно используют для поддержки мужского тонуса и сексуального здоровья. Особенно часто о ней вспоминают, когда хочется вернуть прежний интерес к близости и чувствовать себя бодрее. Некоторые исследования показывают, что мака может положительно влиять на сексуальное желание, хотя результаты пока неоднозначные и повышения тестостерона от неё ждать не стоит. Конечно, полноценный сон, питание и физическую активность никакая баночка не заменит. Но в качестве дополнения к рациону такой вариант вполне можно рассмотреть. Я заказал себе на озон: Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/608450235?advRef=ytxwd9CdpbdfHuZ1hxKDKTBufpUpny28o96WYy3YCzTnhE2hvwTZ9T9mrFCXUgp5yD4Punzcv3KBzArbQiKQ7eeWzajCjENHhH9tKbe&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk В одной баночке 60 капсул, дозировка - 500 мг в порции, согласно упаковке. Удобно, что не нужно покупать сразу несколько разных добавок, а состав простой и понятный. Мужики, советую хотя бы присмотреться и почитать отзывы. Ссылку на маку оставила в товаре под постом - там же можно посмотреть состав и рекомендации по применению. БАД. Не является лекарственным средством.