Вот что на самом деле разрушает суставы — 96-летний хирург объяснил, но почти никто не слушает Попалась мне запись речи хирурга, которому шёл 96-й год. Он высказал важную мысль: сустав разрушает не сама старость. Разрушает то, что хрящ между костями год за годом истончается, а мы этого до поры не замечаем. Пока прослойка есть — кости скользят мягко и бесшумно. Когда она стирается, начинаются трение, боль и тот самый хруст, который многие слышат. И добавил: хрящ можно поддержать, если давать организму вещества, из которых он строится. С годами своих не хватает. После этих слов я и нашла комплекс глюкозамина и хондроитина — как раз то, о чём он говорил. Принимаю по две капсулы дважды в день во время еды. Через несколько дней колени при ходьбе стали мягче, ушёл неприятный хруст, и вниз по ступенькам я перестала спускаться боком. В банке 120 капсул, это месяц приёма по четыре штуки в день. Капсулы небольшие, глотаются легко, цена приятная. Покупала на озоне, отзывов набралось много, и почти все про то, что двигаться стали свободнее и без боли, делюсь ссылкой: Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/523217298?advRef=ytxwd9CdpbdfHvKkfX8r3hURJKigK9fcCgehGT8GifWyrcgWxcsa6sYdJqmPYRi5FgVaXtFXipoGqbK2TYBTWz9QSNcaaiKRz9qrGSa&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством.