Прополоскал рот — и можно не чистить? Удобная привычка, которая вас подводит Когда очень устал, бутылочка ополаскивателя выглядит спасением: полминуты, свежо во рту, можно идти спать. Особенно соблазнительно, если хочется избавиться от неприятного запаха, а на полноценную чистку уже нет сил. Но ополаскиватель не заменяет щётку и очищение между зубами. Он может дополнять уход, а вот считать приятный вкус доказательством, что налёт убран, не стоит. Американская стоматологическая ассоциация отдельно обращает на это внимание. Здесь не нужны десять новых баночек. Лучше сделать основой привычную чистку и выбрать пасту, которой приятно пользоваться. А ополаскиватель оставить дополнением, если он вам нужен. У Dr.Zubareva Whitening есть как раз понятные свойства для такого ежедневного ухода. Микрочастицы кремния помогают очищать и полировать зубы. Комплекс пребиотиков предназначен для поддержки микрофлоры рта. Морозная мята добавляет ощущение свежести. Паста может заинтересовать тех, кому мешает поверхностный налёт и хочется более светлой, ухоженной улыбки. Цена доступная, так что знакомство с ней не требует большого бюджета. Но главный шаг всё равно остаётся за нами: взять щётку и почистить, даже если день выдался тяжёлым. Если неприятный запах держится несмотря на регулярный уход, причину лучше выяснить у стоматолога. Пасту можно посмотреть здесь: https://ozon.ru/product/3255437326?advRef=ytxwAp7ngkSCULnD3VoBUNdgicQo3Zsuj9M4B1BvvS2YwT5MeqwKtfcrXhWnJvnTNQ95GWfCa3pJ3b9jyrTmgms9D91BFZLME9MWyNz&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Что вы чаще откладываете из-за усталости?