Внучка позвала меня на каток, а зять при всех сказал: мама, вам бы лучше на лавочке посидеть Внучке Алисе восемь, она с сентября занимается фигурным катанием. На Новый год её группа устроила показательные, и после выступления всех родных позвали на лёд. Алиса подъехала ко мне и потянула за рукав: - Бабушка, пошли со мной! Я встала, а зять Дима, не отрываясь от телефона, сказал: - Мам, да куда вы. Посидите лучше на лавочке. Колени же. Сказал вроде с заботой. Но при всех. Алиса посмотрела на меня, на папу и уехала одна. Я села обратно и весь вечер делала вид, что мне весело. Колени у меня правда скрипят. Лестница в подъезде, огород, работа на ногах в библиотеке. По утрам первые шаги как у робота. После того вечера я сначала пошла к своему терапевту. Она отправила на снимок, дала упражнения и сказала больше ходить, а не лежать. Про коллаген я спросила сама: подруга с работы давно пьёт говяжий коллаген с витамином С. Врач сказала, что можно, вреда не будет, но и чуда ждать не надо, главное упражнения. Я купила банку, там сто двадцать капсул, коллаген первого и третьего типа и витамин С. Пила по инструкции, делала упражнения каждое утро, ходила пешком на работу. Чудес не случилось, но к весне утро стало легче, по лестнице поднимаюсь без остановки на площадке, а в огороде провела полдня и вечером не лежала пластом. В феврале у Алисы снова было выступление. После него она опять подъехала ко мне. Дима открыл рот, но я уже встала и взяла внучку за руку. Сделали два круга, медленно, держась друг за друга. А зятю потом сказала: - Дима, на лавочке посидите. Колени же. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/496052718?advRef=ytxwd9CdpbdfMN9XNk5mNBjXN7DV2vxFKjG5uf3EPDCuWSAe6fdCwunGvuVdt5YB6k6a4Le63KVHMwSQ67M5h5HGj8cuPa8dAWTPQbN&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультироваться с врачом.