Медсестра санатория в Кисловодске увидела, как я иду на завтрак, держась за стену, и сказала одну фразу. Её слова я помню до сих пор 😳 В Кисловодск я поехала по путёвке, гулять по парку и пить нарзан. Но каждое утро начиналось одинаково: первый шаг с кровати, и пятку прошибало болью. До столовой я шла на носочке, держась за стену коридора. На третье утро меня остановила медсестра на этаже, Галина Фёдоровна, лет шестидесяти пяти, в санатории с восьмидесятых. - Пятка, милая, болит не от старости. Это шпора, её лечат движением и мазью, а не терпением, - сказала она. Она рассказала, что у неё самой была шпора. Помогли стельки, упражнения с бутылкой и китайская мазь на ночь. Я нашла эту мазь на Озоне. Мазь от пяточной шпоры и боли в пятке, 20 грамм. В карточке написано, что она на растительных компонентах, снимает боль и воспаление, смягчает кожу и возвращает комфорт при ходьбе. Мазала пятку на ночь, надевала носок, утром катала ногой бутылку с водой. Через неделю дошла до завтрака, не держась за стену. В конце путёвки поднялась к Красному Солнышку. Галине Фёдоровне я отправила открытку. Написала: хожу на всю стопу. А у вас болит пятка по утрам? Ссылка внизу. Есть противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста. https://ozon.ru/product/2656167906?advRef=25Y8DczssEC7N53qGxK6mYx7xME3bTazKZgB4Mkk3kMJn4L1avHPVvxYV7DqrSRkfexNrV6GL9WYeneGVHdzQhTfKWGxdjeNetZscgjhwtGFXFVNyLDCDUn&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk