Муж записал на диктофон, как я храплю, и включил запись при гостях. Я готова была уйти в другую комнату навсегда Он не хотел меня обидеть. Просто за столом зашёл разговор про храп, и муж с хохотом достал телефон: «А вот моя жена». Из динамика понеслось такое, что гости замолчали. Я покраснела до ушей. А подруга, которая сидела рядом, наклонилась и тихо сказала: — Ты же ртом спишь, это сразу слышно. Мне лор то же самое говорил. После гостей я пошла к лору. Врач осмотрел нос и сказал, что всё в порядке, а храп у меня из-за привычки спать с открытым ртом. — Ошибка, которую делает куча людей: пытаться лечить храп таблетками и полосканиями. А начинать надо с дыхания. Попробуйте тейп для рта на ночь. Я купила пластырь-тейп от храпа для рта, 120 штук. Полоска клеится на губы на ночь и мягко держит рот закрытым, чтобы дышать носом. Сначала было непривычно, но через несколько ночей я перестала его замечать. А муж перестал записывать меня на диктофон. Недавно у нас снова были гости. Он снова достал телефон и включил запись. Тишина. Только тиканье часов. Гости смеялись. Я тоже. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/1716000285?advRef=L8GuEtfpSvqX47zo1akEAnNS3SPm1aNZEoVhJ8dC6p9f552RzHgBSjStxkZ4ea2xbWkfNke8nEg23rJU56ysPjT9KNbm5TCAJJT5Bz9m6Z&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Есть противопоказания. Перед применением проконсультироваться со специалистом.