Окулист советской закалки на медосмотре на работе закапала мне глаза и спросила: «Вы рыбу последний раз когда ели, при Брежневе?» 😳 У нас в бухгалтерии раз в год медосмотр. Обычно я пробегаю всех за полчаса. А в этот раз окулистом сидела Валентина Ильинична, ей семьдесят один, и она до сих пор работает, потому что, как говорит, «молодые ничего не видят». Она посмотрела мне в глаза, спросила, не режет ли, не сохнет ли к вечеру. Сохнет, говорю, двенадцать часов за компьютером. Тогда она и выдала про Брежнева. Девочки из отдела кадров в коридоре слышали, потом неделю мне это вспоминали. А я действительно рыбу не ем. Костей боюсь, запах не люблю. Селёдка раз в год под шубой на Новый год. Валентина Ильинична сказала, что раз рыбу не ем, то хотя бы омегу надо добавить в рацион, и чтобы я спросила своего терапевта. Терапевт согласилась. Я выбрала Омегу 3 от Dr.Zubareva. В капсуле 1000 мг, там EPA и DHA, плюс витамин Е. В карточке написано, что это для взрослых, которые хотят дополнить рацион источником этих жирных кислот. Капсулы без рыбного привкуса, отрыжки у меня от них нет, а это было моё главное опасение. Пью по рекомендации на упаковке, утром после завтрака. Банку держу на рабочем столе, рядом с калькулятором. В следующем году снова пойду к Валентине Ильиничне. Посмотрим, что скажет про мою рыбу теперь. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/1722287994?advRef=5LDxaEQQZQVB1e2gM7GSA9hLeavFio2y3von1QoJLLJtHsiX9kU7WAJPDPryNou8WZ8Q6k51WfispeTdKF7P4wgvv1bFuzPkau6T5FADp&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультироваться с врачом.