В поезде Москва–Адлер я закричала в три часа ночи на весь вагон. Проводница пришла с тюбиком, её слова я помню до сих пор 😳 Мы с мужем ехали в Адлер на поезде, двое суток. В первую же ночь я проснулась от боли: ногу свело так, что пальцы скрючило, икра стала каменной. Я закричала. Проснулся весь вагон. Муж метался, соседи светили фонариками. А через минуту прибежала проводница, Галина Петровна, лет шестидесяти, на железной дороге тридцать лет. Она усадила меня, вытянула мне ногу, а потом достала из кармана форменной куртки маленький тюбик. - Разогревающий, на травах. У меня полвагона ночами кричит, особенно кто постарше, - сказала она и начала растирать мне икру. Через пару минут мышца отпустила. Я чуть не расплакалась от облегчения. Утром Галина Петровна объяснила, что в поезде ноги затекают, а ночью их и сводит. Посоветовала тёплые носки, вытягивать ноги перед сном и этот крем. Я нашла его на Озоне ещё в поезде. Разогревающий травяной крем для ног от судорог и онемения, 20 грамм. В карточке написано, что он снимает мышечные спазмы и судороги, улучшает кровообращение и возвращает спокойный сон. Теперь мажу ноги на ночь, особенно в дороге. Тюбик всегда в сумке. Вас когда-нибудь будили собственные судороги? Ссылка внизу. Есть противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста. https://ozon.ru/product/3941415481?advRef=L8GuQaGhXoUhpTNq6NDGg5WqXe4b6Ci9R1Y386J2Xzxr6kneQwk6jqtM1WFvP3q2vcDrLxm42e4TYvBFLu9yVLqfdgJgYMyJ3R1FeYfZ4P&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk