После родов килограммы остались. А совесть у них, видимо, отсутствует. Девочки, после рождения Сони я всё ждала, когда лишний вес сам уйдёт. Ага. Соня уже бегает, а мои джинсы до сих пор не застёгиваются. Решила немного заняться собой. Без голодовок и листика салата на ужин. И тут заметила, сколько масла я лью при готовке! Картошка — плеснула. Котлеты — плеснула. Овощи — опять от души. Купила на Ozon распылитель для масла. Теперь вместо того, чтобы лить на глаз, можно распределять масло тонким слоем. Мелочь, а расход контролировать удобнее. Если масла уходит меньше, то и калорий в еде меньше. Конечно, от одной бутылочки я Дюймовочкой не стану. Но с чего-то начинать надо! А Сергей вообще заявил: — Ань, может, просто меньше есть будешь? Спасибо, дорогой. Твоё мнение очень ценно. Девочки, а вы масло при готовке контролируете или льёте сколько хочется? И вообще, после родов вес сам ушёл или тоже пришлось менять привычки? Интересно почитать, кто как с этим справлялся. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/1509432596?advRef=5LDxbQw7Qfhr7z7DL9E7knQz7EBWhdKXhjE1HH2KVq7XXy8eZhPVYoRg7Ze45L6Dqe1Y2hrmrrLkTfcwaNacD4JTEKBCsTojPwJjRq7rf&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk