«Ты на себя в зеркало давно смотрела? Тебе всего 43, а выглядишь на все 55…» 😳 И знаете, кто мне это сказал? Моя собственная подруга, с которой мы дружим больше двадцати лет. Мы встретились в кафе, и вместо обычного «как дела?» я услышала, что у меня уставшее лицо, морщинки и вообще я себя запустила. Я тогда улыбнулась, а дома чуть не расплакалась. Особенно обидно, что я и сама замечала перемены. Утром просыпаюсь уже уставшая, к вечеру сил ни на что не остаётся. На фотографиях постоянно ищу удачный ракурс, а без макияжа даже в магазин выходить не хочется. Начала скупать дорогие кремы, сыворотки, маски. Денег потратила прилично, а вот ощущения, что я действительно забочусь о себе, так и не появилось. Потом задумалась: почему я трачу столько денег на внешность, но совсем забываю об организме? Стала больше внимания уделять сну, питанию и изучать разные добавки. Так на Ozon нашла коэнзим Q10, 60 мг. Оказывается, коэнзим Q10 — вещество, которое участвует в выработке клеточной энергии и обладает антиоксидантными свойствами. Меня заинтересовало, что его выпускают в виде капсул и можно рассмотреть как дополнение к своему привычному уходу. Но знаете, что меня больше всего задело в той истории? Почему мы, женщины, должны ждать чужих замечаний, чтобы наконец начать уделять себе внимание? Я решила, что больше не буду экономить на себе и откладывать заботу о здоровье на потом ❤️ Если тоже интересуетесь коэнзимом Q10, оставляю ссылочку на находку Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/439787475?advRef=ytxwd9CdpbdnjQRUpEFjx3NUDQKfyNSGq9z3hiY9QM7g8DQo8cRtSTX6rUde1wWL9eNQLaP7sMRx59Q4VyUUNDGWegECe4i3hZpdM4o&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk БАД. Не является лекарством. #находкиозон #уходзасобой #коэнзимQ10