Моё до и после за последнее время! 😅❤️ Девочки, долго не решалась показать эти фотографии. Особенно первую. Смотрю на неё и вспоминаю, сколько раз обещала себе начать заниматься с понедельника 😂 А у меня ведь восемь детей! То готовка, то уборка, то стирка, то кому-то срочно что-то понадобилось. На себя времени вообще не оставалось. В какой-то момент решила, что хватит откладывать. Начала понемногу заниматься дома, пересмотрела питание и стала больше внимания уделять себе. Не скажу, что всё давалось легко. Иногда хотелось просто лечь на диван и никого не трогать 😁 А ещё в моём ежедневном уходе за собой появился инозитол от GLS. Это комплекс мио- и D-хиро-инозитола, 90 капсул в упаковке. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/302313862?advRef=ytxwd9CdpbdfQoaG99usd1A6dNg4iXSRqUqehPkEUW9Kx4DHnMrcWcuZseDcrBhB297PUWumkx2jA8UwmedGjqoMhHrQGrmdrT8jzg9&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk Конечно, изменения на фотографиях — результат работы над привычками и тренировок, а не волшебной таблетки. Но самое приятное для меня даже не внешний вид, а то, что я наконец-то начала находить время для себя ❤️ Девочки, а вы когда-нибудь начинали худеть с понедельника? И сколько таких понедельников у вас было? 😂 БАД. Не является лекарственным средством.