Пришёл с работы домой, а голова, похоже, об этом не знает. Продолжает работать! Часто ведь как бывает. Приходишь домой, вроде всё, можно отдыхать. А переключиться ну никак не получается. То одна задача вспыхивает в голове, то другая проблема. Вроде уже и делать ничего не надо, а ты всё продолжаешь что-то решать. Ну вот зачем мне это вечером? А тут вспомнил, что запахи воздействуют очень глубоко на нашу психику. Через так называемый рептильный мозг, или как там он по-научному называется. Вобщем, запахи здорово связаны с нашими воспоминаниями и ощущениями. А раз так, то почему бы просто не попробовать с помощью запахов мысленно перенестись куда-нибудь далеко? Ну, например, к тёплому морю. Где-нибудь на другом конце света, пальмы, вечер, лёгкий ветерок и никаких рабочих вопросов. Короче, купил набор ароматических палочек Satya. Там сразу шесть разных ароматов — сандал, пачули, восточные древесные нотки и всякая экзотика. Зажёг одну и просто занялся вечерними делами. И вдруг поймал себя на мысли, что уже не прокручиваю в голове рабочие задачи. Вместо них какие-то далёкие страны, тёплые вечера, море… Получилось переключиться и расслабиться! Конечно, никакого моря за окном не появилось. И дела никуда не делись. Но хоть дома перестал мысленно продолжать рабочий день. А вы как переключаетесь после работы? Или тоже бывает, что уже дома, а голова всё ещё на работе? Теперь зажигаю эти палочки по вечерам, когда чувствую, что трудно переключиться. Вроде мелочь — какой-то запах, а у меня уже совсем другое настроение. Вобщем, нашёл свой маленький способ путешествовать, не выходя из квартиры. Набор Satya прикрепил к посту. Вдруг кому тоже захочется вечером немного экзотики вместо рабочих мыслей. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/5247869612?advRef=5LDxQhcRc8GgUPNzmxSYAZeTGXFM7vhsqpNsozZJzY9H7UEBgmCVHdE8uudYonMxyxbcWR1ygA3rrQCMowphTD1Nm2ZMAabQLhPZk6veC&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk