Бывший врач подсказал мне простой способ дополнительного ухода за поясницей. Я и не подозревала, насколько сильно эта проблема влияла на мою жизнь. По утрам я с трудом вставала с кровати, наклониться за упавшей вещью было целым испытанием, а после уборки хотелось только прилечь. Даже любимые прогулки пришлось сделать короче. Однажды на даче я потянулась за небольшой сумкой и вдруг почувствовала резкий дискомфорт в пояснице. Пришлось замереть посреди двора. Соседка заметила это и весь вечер интересовалась, что случилось. Я уже боялась, что скоро даже обычные дела станут для меня непосильными. Через несколько дней встретила знакомого, который недавно оставил медицинскую практику. Рассказала ему о своих ощущениях, а он достал небольшую упаковку пластырей. — Это средство для локального применения в области мышц и суставов. Попробуй, если тебе подходит, — посоветовал он. Я наклеила пластырь на поясницу и продолжила заниматься домашними делами. Спустя некоторое время мне показалось, что неприятные ощущения стали менее заметными. Я смогла спокойно пройтись по квартире, приготовить ужин и даже наклониться. Теперь такие пластыри всегда есть у меня дома. Их удобно использовать локально, а в упаковке 24 штуки — запас получается надолго. На следующий день я отправилась гулять в парк. И впервые за долгое время смогла отвлечься от постоянных мыслей о пояснице. Знакомый лишь улыбнулся: «Иногда простые решения оказываются удобнее, чем кажется». А я подумала, что хочу снова строить планы по своим желаниям, а не с оглядкой на поясницу. Важно: боль в пояснице требует выяснения причины. Пластырь не заменяет обследование и назначенное лечение. Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Перейти на Ozon: https://ozon.ru/product/3159063748?advRef=5LDxUzrCcNTsJyJfgAGgDrTW5wyWHaWSp8o1RoFVy2kgK4UHHMcJiJwiny5CNDxUR8KKJnnLadPaRmVtd6oxB2kH3GTWEE5aSTg798YC7&utm_campaign=adb-direct&utm_source=vk