20 постов за 30 дней.
3.2К
Давление — в одной графе твоего дневника здоровья. А обмен жиров в такую графу не уложишь, хотя он тоже связан с состоянием сосудов. Здесь стоит вспомнить о печени: она не остаётся…
321
Мама в 64 года позвонила и заявила: «Дочка, где ты купила эту свою китайскую штуку? Мне ещё надо!» Я чуть телефон не выронила. А началось всё с того, что мама вышла на пенсию. Р…
283
За эти открытия давали Нобелевские премии. А сегодня они оберегают наши ноги от отёков! К вечеру ноги гудят? После целого дня на ногах появляется тяжесть, а резинки носков оставля…
264
Холестерин — это про сердце? Я долго была уверена, что да. А потом узнала, сколько в этой истории зависит от работы печени. Если мне попадался материал о сосудах, я заранее предст…
211
Вот почему я должна вам рассказать про инозитол. Заметила, что сладкого стало хотеться меньше, перепады настроения переношу спокойнее, а вздутие и отёчность беспокоят уже не так ч…
149
После 40 кожа стала суше, глаза устают, а голова к вечеру будто «выключается»? Не спешите списывать всё на возраст. Мы следим за витаминами, покупаем кремы, стараемся больше отдых…
40
«Мама, а когда ты в последний раз покупала что-нибудь лично себе?» — спросила дочь. И я не смогла ответить. Не потому, что забываю покупки. Просто последнее время всё было «для до…
31
Дочь открыла мой кухонный шкаф и спросила: «Мам, ты за неделю бутылку масла выпила?» А я-то думала, она приехала просто на чай! 😅 Она помогала мне разобрать продукты. Достала почт…
29
«Мам, а почему у тебя руки, как будто ты всю ночь картошку чистила?» — спросила дочь, когда я попросила её сфотографировать мой новый маникюр. И ведь самое обидное, что маникюру …
28
Удели минуту, и я разрушу популярный миф об Омеге-3. Можно годами есть льняное масло и даже не подозревать, что получаешь совсем не те жирные кислоты! 😳 Многие уверены: Омега-3 ес…
27
«Это у нас простыня порвалась или ты опять пяткой зацепилась?» — спросил муж, когда мы меняли постельное бельё. Я сначала возмутилась. А потом посмотрела на свои ноги и поняла: сп…
26
«Убери эту улыбку с моего фото!» — сказала сестра, когда мы выбирали семейные снимки. Я не сразу поняла, что она серьёзно. Мы отмечали мамин юбилей. Собрались все: дети, внуки, тё…
25
Вернулась с дежурства на два часа раньше и увидела в спальне свекровь с лупой. Наше одеяло было откинуто, наволочки вывернуты — от моей мечты сразу лечь спать остался один матрас. …
23
Советская учёная посвятила годы жизни извлечению вещества из сибирской лиственницы, которое защищает сердце и сосуды! Самое удивительное, что многие даже не слышали его названия. …
22
18+ Дочке 21 год. Звонит вечером, голоса нет. Я уж решила, что с её парнем случилось что-то серьёзное. — Он сказал, что у меня там сухо, и теперь я вообще боюсь к нему подходить! …
21
«Мама, ты после каждого ужина ложишься на диван так, будто разгрузила вагон картошки!» — заявил сын. А муж добавил: «И трогать тебя в этот момент опасно!» Мне 48 лет, и самое обид…
12
Паразит — значит, червь, который поселился в кишечнике? Не обязательно! Среди них есть такие крошечные соседи, о которых человек может годами не знать. Я решила объяснить на трёх з…
5
Паразит — значит, червь, который поселился в кишечнике? Не обязательно! Среди них есть такие крошечные соседи, о которых человек может годами не знать. Я решила объяснить на трёх з…
—
Холестерин — это про сердце? Я долго была уверена, что да. А потом узнала, сколько в этой истории зависит от работы печени. Если мне попадался материал о сосудах, я заранее пред…
—
Помните, как раньше помогали разбирать покупки, надеясь увидеть среди пакетов что-нибудь к чаю? Хлеб — на место, молоко — в холодильник. И тут на дне сумки обнаруживалась маленькая…
